フレイルとは「加齢により心身が老い衰えた状態」こと。高齢者のフレイルは、生活の質を落とすだけでなく、さまざまな合併症も引き起こす危険とされる。（HP健康長寿ネットより）心身だけではなく、社会+フレイル＝ソーシャルフレイルという言葉を見聞きするようになった。社会的つながりが弱くなる状況を指す。気軽に相談できる家族、友人、知人、近隣居住者がいるか。その人数をチェックしてポイントとして強弱を計るとある紙面に記載されていた。物心ともに、お互いがSOSを遠慮なく、お互いさまと声掛ける関係を作りあげていくのは時間もかかるが、今一番大事な関係である。
