気象病

天気の変化によって体調が悪くなるという経験はないだろうか? 頭痛などは気圧の変化で生じるともいわれる。また、温暖化の影響でしょうか、以前よりも1日のなかでも寒暖差が激しくなったと感じる。季節では、今まさに『春』、じめじめした『梅雨時』そして『台風』にはこうした傾向がより現れてくる。当然ながらメンタルにも影響を及ぼす。チェックリストの一部から、①天候の変わり目に体調が悪い。②耳鳴りやめまいが起こりやすい。③雨の降る前や天候の変わる前に、なんとなく予測できる。④肩こり、首こりがある。首の外傷歴がある。⑤猫背、そり腰がある。⑥乗り物酔いしやすい。⑦PC作業やスマートフォンの仕様時間が長い。・・・・・などなど、(参照 産業カウンセラーp3)