暑い

昨日は、暑かった。今朝は一転して梅雨空。日々天候が変化するので、体調も変化についていくのも大変だ。コロナ５類以降後も、うがい・手洗いを引き続き実施中。これに暑さ対策には、こまめな水分補給がプラスされる。