健康志向が一段と高まる。諸先輩動向では、飲酒を慎み、運動をし（多くはウオーキング）、食事に気をつけている。タンパク質の量と口にするタイミングについての知識を深くなっていると見受けられる。こうした層を中心にして、大人向け（と言ってもシニア向け）のミルク缶。スープやヨーグルトなど含有タンパク質の量が倍増。まだまだ現役世代と同じく、シニアサッカーで仲間と楽しんでいる知人は、プロテインを摂取中。アスリート並みである。バランスよく摂取し、欠けがちな栄養を積極的に取得。まさしく身体は食事でできている。そして人生１００年を支えるのはこうした知識と実践である。
